マリーゴールド
[学名]Tagetes [和名]センジュギク [科名]キク科
メキシコ原産のハーブの一つで、名前のとおり、見た目にも黄金色が輝く色鮮やかで花を持っています。
マリーゴールドは、鑑賞目的での栽培は勿論、利尿作用や抗炎症・鎮痛効果もある事から、食用ではハーブティーや化粧水等で利用されています。
マリーゴールドの効能。
- 利尿作用。
- 抗炎症作用。
副作用や相互作用などの摂取上の注意点。
現段階で、重篤な健康被害や副作用の報告はありません。
妊娠中にハーブティー等で利用する場合、医師の確認の上に行うようにしましょう。